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好吃的吉利生鱼卷
好吃的吉利生鱼卷

好吃的吉利生鱼卷

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.30 08:45

吉利生鱼卷是一道外酥里嫩的菜,很受孩子的喜欢。所以如果家里有孩子的话,就很适合做这道菜哦。毕竟孩子的新鲜感很强,说不定会因此而爱上吃饭。鱼本身含有高蛋白,很容易被人体吸收,对孩子的成长还能有好处,所以一道美味又健康的菜,为什么不去动手做做看呢。

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主料

辅料

  • 鸡蛋1个
  • 盐 :少许
  • 白糖 :少许
  • 面粉 :适量
  • 面包糠 :适量

具体步骤

  • 第一步
    生鱼,切段头尾,沿脊椎骨片下两侧鱼肉,再片下鱼肚上的大刺,鱼肉斜刀切双飞片。
  • 第二步
    水发香菇去蒂切条,火腿切条。
  • 第三步
    准备鱼头、鱼尾,放半勺盐,抹匀,放少许生粉,抹匀,腌制十分钟。
  • 第四步
    准备鱼片,倒入适量鸡蛋清,放少许盐、少许白糖,拌匀,放一勺生粉,拌匀。
  • 第五步
    准备香菇,放少许盐,拌匀,淋入油,拌匀。
  • 第六步
    准备鸡蛋液,放一勺生粉,搅拌成糊。
  • 第七步
    取一片鱼片平铺,放两根香菇,一根火腿卷起,粘一层生粉,用手攥一下,捏紧鱼 卷,裹一层鸡蛋糊,再粘一层面包糠。
  • 第八步
    热油锅,烧至六成热,放入鱼头、鱼尾,炸熟,捞出,下入鱼卷,炸至表面酥脆,捞出。
  • 第九步
    将炸好的鱼卷、鱼头、鱼尾,摆入盘中,即可

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肉丸子

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吉利生鱼卷 吉利生鱼卷
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吉利生鱼卷是一道美味可口的美食,它的制作原材料主要有生鱼,香菇,冬笋,火腿,鸡蛋,淀粉,面包糠等。这一道美食富含丰富的营养,营养价值相当高,同时我们吃过这一道美……

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