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糯米,黄豆,和面粉一起制作而成的一款食材,多吃对于身体有好处,但是因为加入了糯米的缘故,所以消化不好的人不适宜多吃,会导致肠胃不适应,严重的还可能引起便秘的症状,所以可以根据自己的身体状况选择适当的量,非常不错的一款食品
我用的是买来现成的熟黄豆面,如果是生的,要事先炒熟再滚。
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