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美味的红枣银耳煲鸡汤
美味的红枣银耳煲鸡汤

美味的红枣银耳煲鸡汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.06.29 08:56

夏季喝点什么败火又美味呢?不妨试试这款美味的红枣银耳煲鸡汤吧!红枣非常香甜,银耳晶莹剔透,具有美容养颜的独特功效,用这两种食材与鸡肉一起煲汤,既养颜美容又极其补身体,很适合女性朋友们饮用。独自打拼的姐妹们,再累也要懂得照顾自己哦。

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主料

辅料

  • 油 :5
  • 鸡精 :5
  • 盐 :6

具体步骤

  • 第一步
    把食材准备好,清洗干净备用
  • 第二步
    鸡肉清洗干净,姜拍一下
  • 第三步
    银耳用冷水泡发,剪小朵备用
  • 第四步
    鸡肉下锅煸炒,然后放入油盐,料爆炒
  • 第五步
    炒好后,趁热加入适量的开水,这样汤的颜色就很漂亮
  • 第六步
    然后放入高压锅里压制五分钟
  • 第七步
    煲好的鸡汤放入银耳和红枣再慢火煲
  • 第八步
    煲上半个小时再放入枸杞下去煮两分钟即可
  • 第九步
    已经煮好的银耳鸡汤

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红枣银耳煲鸡汤 红枣银耳煲鸡汤
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红枣银耳煲鸡汤,这是一道滋养进补,口味清淡的汤羹品。鸡汤素来是进补的好选择,鸡肉丰富的营养成分,温和进补。红枣有补血益气的功效,甜甜的给汤带来好味道,银耳事先泡……

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