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养胃的红枣银耳煲鸡汤
养胃的红枣银耳煲鸡汤

养胃的红枣银耳煲鸡汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.27 10:26

红枣银耳煲鸡汤是比较好喝的一款汤,口感非常好,大家都比较喜欢喝,对社挺健康也比较好的一款美食,喜欢喝的人可以多吃,这款美食比较养胃,所以大家都爱吃,对身体也是比较好的,喜欢吃的人可以自己准备原材料来制作,非常的方便的一款美食哟。

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主料

辅料

  • 鸡精 :少许
  • 盐 :两勺
  • 油 :一勺

具体步骤

  • 养胃的红枣银耳煲鸡汤的做法图解一
    第一步
    1.把食材准备好,清洗干净备用
  • 养胃的红枣银耳煲鸡汤的做法图解二
    第二步
    2.鸡肉清洗干净,姜拍一下
  • 养胃的红枣银耳煲鸡汤的做法图解三
    第三步
    3.银耳用冷水泡发,剪小朵备用
  • 养胃的红枣银耳煲鸡汤的做法图解四
    第四步
    4.鸡肉下锅煸炒,然后放入油盐,料爆炒
  • 养胃的红枣银耳煲鸡汤的做法图解五
    第五步
    5.炒好后,趁热加入适量的开水,这样汤的颜色就很漂亮
  • 养胃的红枣银耳煲鸡汤的做法图解六
    第六步
    6.然后放入高压锅里压制五分钟
  • 养胃的红枣银耳煲鸡汤的做法图解七
    第七步
    7.煲好的鸡汤放入银耳和红枣再慢火煲
  • 养胃的红枣银耳煲鸡汤的做法图解八
    第八步
    8.煲上半个小时再放入枸杞下去煮两分钟即可
  • 养胃的红枣银耳煲鸡汤的做法图解九
    第九步
    9.已经煮好的银耳鸡汤

烹饪技巧

  • 1、鸡肉炒制后马上放入热水,鸡汤会变奶白色,很漂亮的。

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红枣银耳煲鸡汤 红枣银耳煲鸡汤
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红枣银耳煲鸡汤,这是一道滋养进补,口味清淡的汤羹品。鸡汤素来是进补的好选择,鸡肉丰富的营养成分,温和进补。红枣有补血益气的功效,甜甜的给汤带来好味道,银耳事先泡……

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