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健康红椒肉片炒白菜
健康红椒肉片炒白菜

健康红椒肉片炒白菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.30 01:24

红椒肉片炒白菜主要用到的食材是红椒、肉片以及白菜,肉片中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,白菜中含有丰富的纤维素以及矿物质可以促进人们的肠胃的蠕动,有助于保养人们的消化系统,还在等什么呢,你值得拥有!

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主料

辅料

  • 油盐 :适量
  • 酱油适量
  • 适量
  • 葱花 :适量
  • 蒜片 :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 第一步
    首先将肉切片、葱蒜备好、淀粉调人适量清水拌匀。
  • 第二步
    .切白菜时叶、帮分开切,帮要片着切。
  • 第三步
    切好的白菜和红椒。
  • 第四步
    .锅中倒入适量的色拉油加热后放入肉片炒至变色。
  • 第五步
    在放入葱蒜炒香
  • 第六步
    .在倒入适量的酱油上色。
  • 第七步
    先放入白菜棒翻炒,过程中放入适量食盐。
  • 第八步
    炒至菜帮变软后放入菜叶继续翻炒,过程中淋入少量食醋。
  • 第九步
    最后倒入调好的淀粉汁炒匀即可。
  • 第十步
    .不错哦!好吃的下饭菜。

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麦兜小厨

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