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好吃的香辣马鲛鱼
好吃的香辣马鲛鱼

好吃的香辣马鲛鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.27 10:37

喜欢吃鱼吗?鱼含有丰富的蛋白质,营养丰富,吃了也不会长胖,而且鱼皮也是一道美容菜。我们平吃鱼都是要么煎来吃,要么水煮,或者做酸菜鱼、麻辣鱼,今天就给朋友们分享一道好吃的香辣马鲛鱼的做法,平时在家做来吃不错,用来招待客人也不错。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.马鲛鱼去除内脏、鱼头,清洗干净。
  • 第二步
    2.切段并两面粘上面粉。
  • 第三步
    3.葱姜蒜干辣椒切片。
  • 第四步
    4.洋葱去皮洗净切丝。
  • 第五步
    5.热锅凉油,放入鱼块煎至两面焦黄。
  • 第六步
    6.放入葱姜蒜干辣椒煸香。
  • 第七步
    7.放入生抽、老抽、香醋煸香。
  • 第八步
    8.加入两碗水煮开,放入胡椒粉并大火收汁至浓稠即可。
  • 第九步
    9.汁收一半时,放入洋葱丝继续收汁。
  • 第十步
    10.待汁收的浓稠时即可关火,加盐调味装盘。

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香辣马鲛鱼 香辣马鲛鱼
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香辣马鲛鱼是很不错的一道鱼类美食,不仅美味而且营养物质十分的丰富,是一道老少皆宜的家常美食,鱼肉鲜嫩多汁,放在嘴里嚼几下就已经被征服了,制作的过程也有没太复杂,……

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