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完美简易秋葵寿司
完美简易秋葵寿司

完美简易秋葵寿司

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.26 05:34

简易秋葵寿司是一道制作十分简单的并且具有日本风味的小点心,主要用到的食材是秋葵,秋葵具有丰富的营养物质供人体所需,对人们的消化系统真的是十分完美的呢,还在等什么呢,快来尝尝这道完美的简易秋葵寿司吧,微微的醋味还具有开胃的作用呢!

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主料

  • 米饭 :适量
  • 秋葵100

辅料

  • 香油 :适量
  • 盐 :适量
  • 寿司海苔 :适量
  • 寿司醋 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备所用原料。
  • 第二步
    寿司海苔和寿司帘
  • 第三步
    温米饭加入一勺寿司醋搅拌均匀。
  • 第四步
    秋葵洗净去掉根部,入沸水中焯水。
  • 第五步
    焯水的秋葵,捞入冷水中冲凉。
  • 第六步
    沥干水分后加入盐和香油腌制2分钟。
  • 第七步
    寿司海苔铺在寿司帘上。
  • 第八步
    将米饭均匀的铺在海苔上,轻轻压平。
  • 第九步
    在上端码放上腌制好的秋葵。
  • 第十步
    借助寿司帘轻轻卷起。
  • 第十一步
    边卷边压实。卷好后打开寿司帘。
  • 第十二步
    寿司到沾水,将寿司切成小段即可

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简易秋葵寿司 简易秋葵寿司
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简易秋葵寿司是夏天的一道应季菜品。其做法十分简单,主料就是秋葵和米饭,还有寿司必备的海苔,寿司的米饭可以用没吃完剩下的白米饭。重点是秋葵,秋葵清脆爽口,自带回甘……

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