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美味干烧脆骨
美味干烧脆骨

美味干烧脆骨

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.27 02:47

干烧脆骨经过干烧之后将脆骨的滋味原汁原味的保留住了,脆骨的酥脆的口感一下子俘虏人们的味觉,而且脆骨含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,对人们的身体健康十分有帮助的呢,还在等什么呢,快来尝尝这道美味佳肴吧!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    姜末和蒜末爆香
  • 第二步
    下腌制好的脆骨翻炒(脆骨洗净,加入适量的料,胡椒粉,淀粉,辣椒粉,蛋清腌制20分钟左右)
  • 第三步
    加入适量蒜末
  • 第四步
    再加入适量老抽
  • 第五步
    加适量孜然粉
  • 第六步
    把青椒和红椒放进锅中,加入适量的盐和糖,把青椒和红椒翻炒断生即可
  • 第七步
    成品

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鲜美人生

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干烧脆骨 干烧脆骨
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