登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜凉拌青豆
家常菜凉拌青豆

家常菜凉拌青豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.24 06:42

  • 2058人看过
  • 396
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :2大勺
  • 芝麻油1小勺
  • 干辣椒 :3个
  • 辣椒酱10
  • 1大勺
  • 生抽 :1大勺
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 家常菜凉拌青豆的做法图解一
    第一步
    1.锅中放宽水,水烧开后放入青豆;
  • 家常菜凉拌青豆的做法图解二
    第二步
    2.将青豆煮熟,捞出过冷水,沥干待用;
  • 家常菜凉拌青豆的做法图解三
    第三步
    3.冷却后的青豆中加入生抽;
  • 家常菜凉拌青豆的做法图解四
    第四步
    4.再加入适量醋;
  • 家常菜凉拌青豆的做法图解五
    第五步
    5.再根据个人口味加少许糖;
  • 家常菜凉拌青豆的做法图解六
    第六步
    6.另起锅,加适量油,烧至九成热,关火,放入切碎的干辣椒和辣椒酱,榨出香味;
  • 家常菜凉拌青豆的做法图解七
    第七步
    7.将榨好的辣椒油趁热倒入青豆;
  • 家常菜凉拌青豆的做法图解八
    第八步
    8.最后加入少许香油,拌匀即可。

烹饪技巧

  • 1.青豆煮熟即可,不要煮太久,会失去韧韧的口感,缺少嚼劲儿;2.油烧热,熄火后再放入辣椒,放得过早辣椒容易炸糊;3.辣椒油最好不要省略,如果不能吃辣,可以适当减少辣椒的用量;4.天热的时候,拌好的豆子冷藏之后食用效果更佳。

396

收藏

分享
钱大米

钱大米

共有465个成果

TA的其他成果

春天圆舞曲
银耳百合莲子炖雪梨
家常版番茄鱼汤
自制手打藕饼
鱼香肉丝盖浇饭
自制健康水果汤
猪血滚豆腐
蛋炒饭
查看全部
凉拌青豆 凉拌青豆
24
已被3080人参考

凉拌青豆是夏天我家餐桌上的一道常菜,新鲜的青豆清脆鲜甜,拌上许多佐料更是美味异常,夏天吃凉拌清豆最是合适不过,爽口不油腻,容易消化,并且青豆富含大豆磷脂,能抵抗……

包含食材
发表评论需要登录

评论