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番茄,是众多蔬菜里富含维生素C之一的蔬菜,它的食用也是十分广泛。加糖生吃,就是一道饭后水果。用作菜肴的辅助食材,酸甜提鲜。豆腐,富含蛋白质,荷花鱼,是鲫鱼的一种,肉质鲜美,营养价值很高。番茄豆腐荷花鱼,将番茄、豆腐搭配荷花鱼入汤,酸甜的口感,鱼肉的鲜美,还滋补养生,一口下去便再无法忘怀。
汤底一定要熬制乳白色,不然味道鲜美不够
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新食尚
番茄豆腐荷花鱼是一道用番茄和豆腐还有鱼等为原材料而做成的美味食物。这些食材都是很不错的,很健康的。因为它的食材都是常见的,对身体的好处也是很多的,不管是老人还是……
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