营养汤海参煲瘦肉汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.21 08:10

海参煲瘦肉汤是瘦肉做成的一款营养汤，非常好喝，这款汤的营养全部都在汤里，所以是一款非常好的美食，也是一款营养保健品，喜欢喝的人可以多吃，度身体比较好，对于老年人的牙齿不好，所以可以多喝这款汤，也是不错的选择哟，赶紧尝试一下

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主料

• 海参 ：适量
• 瘦肉 ：适量

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  海参冲水洗净，切丝
• 第二步
  红枣去核
• 第三步
  瘦肉洗净切丝
• 第四步
  将全部材料放入炖盅内，加入适量水，镉水炖三个小时左右，加盐调味即可！

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海参煲瘦肉汤

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包含食材

• 海参

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