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沁人心脾的鸭蛋甜菜汤
沁人心脾的鸭蛋甜菜汤

沁人心脾的鸭蛋甜菜汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.21 06:39

很多家畜不只是本身的肉可以用来当做食材烹饪美食,它的产物就像鸡蛋,鸭蛋鹌鹑蛋这些也是一种不可多得的美味。鸭蛋,本身除了含义高蛋白质含量以外,性凉味甘比鸡蛋更多具有微量元素与矿物质。在炎炎夏日,做上一碗鸭蛋甜菜汤可以清热解暑消除烦闷,简单的汤水满足。

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主料

  • 鸭蛋1个
  • 甜菜 :150

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 家乐宝 :少许

具体步骤

  • 第一步
    把甜菜的老的去掉,摘叶子洗干净
  • 第二步
    鸭蛋打散用盐搅拌均匀
  • 第三步
    水开后放入甜菜,放入适量的油
  • 第四步
    煮熟甜菜后再放入家乐宝与盐,最后放入鸭蛋快速搅拌
  • 第五步
    煮熟即可

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汤达人

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