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美味的西芹土豆泥饭
美味的西芹土豆泥饭

美味的西芹土豆泥饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.21 01:33

听说西芹有降高血压的作用,有高血压的朋可以多吃一点西芹。前天在朋友家里面尝到了一道美味的西芹土豆泥饭,虽然我从来不吃西芹,但是他做的这个饭还是挺好吃的。回家后,我也做给家里面的人吃了,他们也觉得还不错,又吵着要吃这个饭。

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主料

  • 土豆 :一个
  • 西芹适量
  • 磨肉 :按个人喜好
  • 米饭(熟的) :按个人喜好

辅料

具体步骤

  • 第一步
    先将土豆连皮煮熟。
  • 第二步
    放进冷水里冷却一两分钟。
  • 第三步
    切小块,西芹切丁。
  • 第四步
    土豆打碎。
  • 第五步
    把土豆放锅里用一小点水煮 再煮磨肉、西芹,放入盐巴胡椒粉 。

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