美味的南瓜淋饼

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.18 08:37

南瓜淋饼这道美食经常出没于人们的餐桌之上，所需要的食材主要为低粉、南瓜。低粉采用新鲜的小麦精心制作而成，吃上一口回味无穷，南瓜口感清脆，富含丰富的营养物质，长期食用有助于人体健康，搭配上美味的低粉经过高温的油炸，吃上一口回味无穷。

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主料

• 低粉 ：450
• 南瓜 ：700

辅料

• 清水 ：半碗

具体步骤

• 第一步
  备料低粉，老南瓜。
• 第二步
  将南瓜去皮上锅蒸制熟。
• 第三步
  将蒸好的南瓜微微放凉与低粉拌至在一起。
• 第四步
  再按实际面糊的稠薄添加清水。
• 第五步
  拌至南瓜南糊顺滑。
• 第六步
  锅里加少许油，将面糊加入。
• 第七步
  煎至面糊双面凝固熟透即可。
• 第八步
  这样子一份南瓜淋饼就完成了。

烹饪技巧

• 在煎制淋饼的时候，火候不要太大。凝固一面后再翻面。

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