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健康的鱼香肉丝
健康的鱼香肉丝

健康的鱼香肉丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:08

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主料

辅料

  • 酱油适量
  • 味精 :适量
  • 适量
  • 糖 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 健康的鱼香肉丝的做法图解一
    第一步
    1.所需原料,瘦肉,青蒜,黑木耳
  • 健康的鱼香肉丝的做法图解二
    第二步
    2.青蒜洗净切段,瘦肉洗净切丝,木耳泡发洗净后切丝
  • 健康的鱼香肉丝的做法图解三
    第三步
    3.切好丝的肉加入适量淀粉,盐腌制10分钟
  • 健康的鱼香肉丝的做法图解四
    第四步
    4.取一个碗,放入料,酱油,醋,水淀粉,味精,糖,盐适量的水做成料汁
  • 健康的鱼香肉丝的做法图解五
    第五步
    5.锅中放油,放入肉丝翻炒至变色,
  • 健康的鱼香肉丝的做法图解六
    第六步
    6.推到锅的一边,放入郫县豆瓣酱翻炒出红油
  • 健康的鱼香肉丝的做法图解七
    第七步
    7.倒入青蒜一起翻炒
  • 健康的鱼香肉丝的做法图解八
    第八步
    8.倒入黑木耳,翻炒一分钟,倒入调好的料汁迅速翻炒一下即可

烹饪技巧

  • 郫县豆瓣有一定的咸度,不用再放盐

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