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好喝的蜜柚青瓜酸奶昔
好喝的蜜柚青瓜酸奶昔

好喝的蜜柚青瓜酸奶昔

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.21 03:53

蜜柚润肺,青瓜补水,两个都是果蔬界平凡却营养非凡的好东东,早上起来美美地喝上一杯蜜柚青瓜酸奶昔,一整天都像是容光焕发一样,精神抖擞地去上班.制作这杯饮料,也不会浪费太多的时间,早上起来弄好后,放到冰箱里保存起来,下班了继续喝,感觉一天的疲累都不见了.

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    青瓜去皮切片,蜜柚去干净白衣,酸奶我选择最常见的,有自己做的当然更好!
  • 第二步
    统统一股脑儿放进料理机~
  • 第三步
    搅搅搅,打打打,一开始有可能转不太动,要停止拿起抖几下,因为青瓜和蜜柚里面都是满满的水分,所以根本不用担心打不动~多打几次更细腻哦
  • 第四步
    赶紧来喝吧~青瓜香气本来就很清新,加上蜜柚就更加生动啦

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蜜柚青瓜酸奶昔 蜜柚青瓜酸奶昔
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蜜柚青瓜酸奶昔我们女孩子最喜欢喝,尤其是夏天特别喜欢。蜜柚青瓜酸奶昔我们主要用蜜柚青瓜加上酸奶与水进行搅拌放入冰箱里面,等一会这奶昔就完成了,奶昔喝起来味道特别……

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