主料
- 莜麦粒 ：100
莜麦这是一种粗粮，不知道你们有没有听过，很适合做早餐，莜麦小米粥，可能我比较喜欢吃粗粮会了解多一点。我身边的同学没几个听过这个。各种杂粮一定要清洗干净。如果没有使用预约功能，就要先将各种粗粮泡几个小时，口感会比直接煮干的杂粮更好。
莜麦小米粥是我国特有的一种具有北方风味的食物，其味道香嫩可口……
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小麦仁
食全食美
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