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美味的胡萝卜拌红薯
美味的胡萝卜拌红薯

美味的胡萝卜拌红薯

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.15 07:10

胡萝卜拌红薯这是一道非常美味的家常菜,它是采用的凉拌的做法,胡萝卜和红薯的搭配是很美味的,非常的清爽,而且这道美食的营养价值也是很高的。红萝卜和红薯里面都含有丰富的营养物质,对你的身体是有所帮助的,所以这道美食很好,很有益处。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 芝麻 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 香油 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    红薯、胡萝卜洗净去皮,处理成细丝。(我是用擦菜板擦的,比较省力,如果家里没有擦菜板,就用刀慢慢切)
  • 第二步
    锅中放水煮开后,把红薯丝和胡萝卜丝放入煮一两分钟至熟,捞出沥干水分
  • 第三步
    煮好的红薯丝和胡萝卜丝放入碗中,加盐、少量白糖、鸡精拌匀。 在表面撒少许黑芝麻,淋上香麻油即可

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一个爱吃的小子

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胡萝卜拌红薯 胡萝卜拌红薯
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