美味的糯米养颜鸡汤

具体步骤

• 第一步
  糯米泡水半小时。这样会让糯米口感更加软糯。
• 第二步
  大蒜籽去皮，大蒜切段。
• 第三步
  把生晒参低温烘烤5分钟后切成片。经过低温烘烤后的人参在出油就会变软，在变软后才方便切片哦。
• 第四步
  把大蒜籽，红枣，糯米拌匀放入鸡肚子里。因为糯米煮熟后会胀开，所以放八分满就行啦。
• 第五步
  用牙签封好鸡肚口，把脚用麻绳绑好。
• 第六步
  把封好肚的鸡放入锅中，再放入枸杞，红枣，大葱，大蒜和清水大火炖煮。
• 第七步
  等锅里的水开后放入人参中小火慢炖2-3个小时。
• 第八步
  加入少许胡椒粉和食用盐调味，就可以出锅了。