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「营养美食」提拉米苏
「营养美食」提拉米苏

「营养美食」提拉米苏

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 10:08

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主料

  • 鸡蛋3个
  • 奶油乳酪 :250

辅料

  • 细砂糖 :50
  • 甜酒 :120
  • 手指饼 :200
  • 柠檬半个
  • 咖啡粉 :15
  • 无糖可可粉 :30
  • 奶油适量

具体步骤

  • 「营养美食」提拉米苏的做法图解一
    第一步
    1.蛋黄加一半糖打至发白,加入奶油乳酪打至松发
  • 「营养美食」提拉米苏的做法图解二
    第二步
    2.鲜奶油打发备用
  • 「营养美食」提拉米苏的做法图解三
    第三步
    3.蛋白中挤几滴柠檬汁,加剩下的糖打发
  • 「营养美食」提拉米苏的做法图解四
    第四步
    4.把乳酪蛋黄糊、打发的蛋白一起拌入奶油中拌匀,得到Tiramisu糊备用
  • 「营养美食」提拉米苏的做法图解五
    第五步
    5.甜和咖啡混合,手指饼沾上混合液后铺在容器底部~
  • 「营养美食」提拉米苏的做法图解六
    第六步
    6.然后铺一层Tiramisu糊,再铺一层手指饼
  • 「营养美食」提拉米苏的做法图解七
    第七步
    7.上面再铺一层Tiramisu糊就可以咯~
  • 「营养美食」提拉米苏的做法图解八
    第八步
    8.放冰箱冷藏4小时以上,吃的时候撒上无糖可可粉

烹饪技巧

  • 手打鸡蛋是很累的哦,最好用电动打蛋器

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