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美味酱楞巴鱼
美味酱楞巴鱼

美味酱楞巴鱼

准备时间:13分钟
烹饪时间:31分钟
发布时间:2017.06.13 06:55

酱楞巴鱼中红椒给菜肴增添颜色,让这道美食更好看,单配一些虾米给菜肴带来香味,让这道菜增添香味,花椒让这道菜口感增添不少,吃起来让这道菜在口感上更加好吃。其中鱼肉提供人体所需的蛋白质,对大家身体有利,这也是很多人喜欢这道菜的原因,因为这道菜挺值得学习的。

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主料

  • 鱼 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    热锅放入少量橄榄油
  • 第二步
    放入适量葱姜蒜花椒大料干辣椒爆香
  • 第三步
    放料,醋,少量大酱,(不放大酱可以少放生抽,少盐。因为健康饮食,盐摄入要少,所以不能做咸。)加水没过鱼

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酱楞巴鱼 酱楞巴鱼
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