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著名的南瓜蒸鸡腿
著名的南瓜蒸鸡腿

著名的南瓜蒸鸡腿

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.13 11:56

南瓜蒸鸡腿是一味别出心裁的美味佳肴,也是一道荤素的营养搭配。它是以南瓜和鸡腿肉为主要食材,制作起来相当简单,居家生活学会可以经常做来吃,既健康又营养,关键是人见人爱,尤其小朋友吃有利于身体的吸收。南瓜蒸鸡腿的成品香气四溢,色泽鲜艳,吃起来咸甜适中,细腻有嚼味。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好所有食材
  • 第二步
    2.把鸡腿洗净用刀子划开
  • 第三步
    3.把2擦好盐
  • 第四步
    4.把南瓜洗净削皮切块备好
  • 第五步
    5.把4放碗里加点油
  • 第六步
    6.把3放5上面
  • 第七步
    7.把6放蒸锅里蒸熟即可

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红红姨食坊

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南瓜蒸鸡腿 南瓜蒸鸡腿
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