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好吃的鱼炖土豆
好吃的鱼炖土豆

好吃的鱼炖土豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.13 04:12

鱼炖土豆,这道菜非常好吃,而且鱼肉有很高的胶原蛋白,女生吃了对皮肤好,而且我还爱吃鱼,土豆吃了防晒,这道菜呢做起来不难,步骤简单,都知道鱼肉腌制只有一点麻烦,其余的都还好,心动不去行动呀,要吃的快做啊,快做给闺蜜家人朋友吃呗,

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主料

  • 鱼肉 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把鱼洗净切块,姜切片
  • 第二步
    锅中放水放姜,水开后放鱼
  • 第三步
    放鱼放鱼后放几滴白米醋,煮开放土豆片,放辣椒,
  • 第四步
    在把土豆和鱼肉放进锅里大火炖20分钟即可,

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鱼炖土豆 鱼炖土豆
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鱼炖土豆是一款营养非常丰富的菜肴,而且做法也不是特别复杂。主要原材料就是鱼和土豆辅以其他的调味材料炖出来的,鱼儿鲜美,土豆炖出来面面的,口感特别好的呢。今天中午……

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