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营养美味的红酒烩梨
营养美味的红酒烩梨

营养美味的红酒烩梨

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.11 08:58

烩梨是一个非常美味营养的餐点,无论红酒还是梨都是很好吃的或者好喝的,梨能止咳祛痰,对嗓子很好,红酒又能保护心血管,起到抗癌的作用,所以红酒和梨在一起,营养美味,而且能给人带来一种视觉上的欣赏,红酒烩梨的用材也很简单,在家里就能轻松做出来。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把梨洗干净,所有材料准备好。
  • 第二步
    锅里加入红、冰糖、肉桂及柠檬放入锅中炖,沸腾后把火调小,以小火保持沸腾煮十分钟。
  • 第三步
    加入梨,小火慢炖十分钟后给梨翻一遍,继续慢炖十分钟,关火冷却即可。
  • 第四步
    冷却后放入冰箱24小时即可使用。

烹饪技巧

  • 1.炖梨剩下的汁可以当饮料喝。2.梨皮不要去掉,梨皮很有营养。

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