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麻油饭,用时短做法简单,不仅老少皆宜,更适合工作时间紧凑的上班族。麻油饭是将大米和香菇鸡蛋一起烹饪,入口香而不腻,且营养丰富。鸡蛋蛋白质富含的氨基酸比例,很符合人体需要切容易吸收;另外,多食香菇不仅可以增强人体的细胞免疫能力,同时香菇也具有很好的药用价值。
1、根据个人口味,如果担心油腻葱花可以多放一些。
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吃货冬冬
麻油饭是小时最爱吃的饭,不但香而且好吃,是很多父母的回忆。麻油饭我们利用糯米加水调料进行电饭锅里进行焖煮就可以,主要是控制好时间,其它没有人要求,做起来还是挺方……
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