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紫菜含丰富的蛋白质和维生素,碘含量也非常丰富,素有“长寿菜”之称。紫菜焖饭是将香肠,泡发的香菇,虾仁,大蒜切碎一起翻炒,再一次将香肠和生米炒香,再放入电饭锅中焖熟。就这样,这锅香喷喷的家常紫菜焖饭就完成了,既简单又美味,而且营养价值高。
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栗子小厨
紫菜焖饭最好在里面多加入一些咸肉,或者是放一条咸鱼那样做出来的味道也是非常的棒,而且我喜欢在里面多加入很多的紫菜和菠菜那样做出来也是非常的棒,颜色看着也很好吃,……
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