登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的柠香带鱼
好吃的柠香带鱼

好吃的柠香带鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.08 11:57

带鱼含有很高的蛋白质等营养成分,它适合许多人群吃 ,它的功效也是十分显著,可以补肝,对于产妇来说也是十分滋补的食物。这道好吃的柠香带鱼做法简单新颖,食材易寻,营养丰富,再加上放了柠檬清爽美味,一年四季都可以食用。有兴趣的可以试着做一下。

更多详情
  • 1873人看过
  • 16
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    电饼档预热,刷入适量食用油。
  • 第二步
    选用烧烤功能,放入带鱼块略煎。
  • 第三步
    再用刷子在带鱼周围刷一些食用油,使带鱼煎至更金黄
  • 第四步
    把姜片放入带鱼中间煎,去腥提味。
  • 第五步
    带鱼煎至一面金黄后翻面,同时倒入一汤勺的料在四块带鱼的表面。
  • 第六步
    再倒入一汤勺的味极鲜调味。
  • 第七步
    将带鱼煎至两面金黄,肉熟。均匀的撒上一勺孜然粉,两面都撒。
  • 第八步
    放入香葱段略煎一会即可出锅。装入盘中后挤入柠檬水即可食用。

16

收藏

分享
餐中尤物

餐中尤物

共有441个成果

TA的其他成果

桂花糯米藕
山西美味面食-拨烂子(又名不烂子)
葱油拌面
香辣鱿鱼
柱候酱爆鱿鱼花
安徽红烧鲫鱼
培根番茄芝士土豆派
炸里脊肉
查看全部
柠香带鱼 柠香带鱼
19
已被1901人参考

柠香带鱼这道菜有着十分好的一个东西呢,相信你会喜欢的一定会是这个带鱼的美味哦。平时的时候可以给自己来一份这个东西呢,真的十分的美妙哦,你一定会喜欢的哦,平时时间……

包含食材
发表评论需要登录

评论