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美味的蕃茄豆腐鸡蛋汤
美味的蕃茄豆腐鸡蛋汤

美味的蕃茄豆腐鸡蛋汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.09 12:11

蕃茄豆腐鸡蛋汤是一道非常简单的菜肴,我们每个家里面都做过吧,而且这道菜的营养很全面,我们都很喜欢吃,因为里面有鸡蛋,番茄,还有豆腐皮,都是我们很多人喜欢吃的,而且鸡蛋富含蛋白质,番茄又有很多的维生素,豆腐皮吃了也是对身体很好的。

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主料

辅料

  • 食盐 :适量
  • 味精适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 调和油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备所需要的食材。
  • 第二步
    将西红柿切成小块,豆腐切稍大一点儿的块。
  • 第三步
    炒锅放油加热,葱姜末入锅煸香后西红柿入锅翻炒。
  • 第四步
    将豆腐入锅煸炒。注意不要将豆腐弄碎。
  • 第五步
    倒入煮锅,加适量水。烧开后3、4分钟,放盐、味精,淋入鸡蛋关火。
  • 第六步
    每个孩子有这么一碗就可以了。汤平常,营养价值不一般。

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蕃茄豆腐鸡蛋汤 蕃茄豆腐鸡蛋汤
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