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美味的素炒黑喇叭菌
美味的素炒黑喇叭菌

美味的素炒黑喇叭菌

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.07 01:04

这是一道经典的云南美食。我们都知道,云南地区气候独特,森林资源丰富,因此盛产品种丰富的菌类。这道美味的素炒黑喇叭菌,就是利用了当地特色的黑喇叭菌。黑喇叭菌味道鲜美诱人,不许添加其他的调味品和配菜,仅仅是简单的素炒就能充分激发它的美味,快来试试吧。

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主料

  • 水发黑喇叭菌 :300

辅料

  • 油 :20

具体步骤

  • 第一步
    将干黑喇叭菌放入一容器中,加入3克的盐。
  • 第二步
    放入约比黑喇叭菌5倍份量的温水拌搅后,浸泡4小时,让喇叭菌水发至透,再仔细挑除内中的杂物,菌柄根部的泥沙,反复冲洗三遍,沥干水分。
  • 第三步
    大火烧锅煮水,水开后,将步骤2沥干水分拣喇叭菌倒入氽水30秒,再倒入漏筛中沥干水分,备用。
  • 第四步
    将青蒜叶、梗分离,蒜梗斜切成2厘米的长段;蒜叶也切成同样的长度;备好蒜片、椒丝。
  • 第五步
    大火烧锅至6分热,下熟猪油化开。
  • 第六步
    再下蒜片、青蒜梗和椒丝炒香。
  • 第七步
    将步骤3沥干水后的喇叭菌倒入翻炒片刻后,放入盐、白糖调味炒匀。然后溅入约30毫升的开水,炒匀后,改中火,盖上锅盖焖煮1分钟。
  • 第八步
    开大火,然后再把青蒜叶倒入翻炒至叶片变色,即可出锅。
  • 第九步
    出锅装碟,用筷把蒜片夹除丢弃不用。

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美厨时光

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素炒黑喇叭菌 素炒黑喇叭菌
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素炒黑喇叭菌是一道凉菜,在饭店几乎没有。其实这道凉菜属于药性含在里面。素炒黑喇叭菌我们用黑喇叭菌加上青蒜以及调料加搅拌而制成凉菜。素炒黑喇叭菌吃对于人体很有帮助……

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