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好吃的白参菌瘦肉粥
好吃的白参菌瘦肉粥

好吃的白参菌瘦肉粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.06.13 06:35

白参菌瘦肉粥这道美食味道新没营养丰富。所需要的食材主要为大米、白参菌、瘦肉。大米富含丰富的营养物质,白参菌作为菌类的一种口感爽滑,美味又可口,瘦肉选自上等新鲜猪肉,搭配上白参菌以及大米经过高温的长时间熬制,营养随着时间的流逝流露出来,美味又营养。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    大米临睡前淘洗干净,用水泡发
  • 第二步
    白参菌洗净泥沙,用水泡发一夜
  • 第三步
    瘦肉剁成肉末,用盐、生抽以及少许的鸡精腌制入味
  • 第四步
    第二天起床,烧开5碗水,水中滴几滴香油、下泡发大米煮粥
  • 第五步
    米莉煮熟后,下泡发的白参菌同煮
  • 第六步
    煮粥时不用经常搅动,这样煮出来的粥才香浓好喝。

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小菜烘焙

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白参菌瘦肉粥 白参菌瘦肉粥
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白参其实不是一种参而是一种菌类,这种白参煮成的粥味道十分鲜美甘甜,白参的营养价值也很高,富含人体所需的各种矿物质,用白参煮粥乃是大补。白参菌瘦肉粥中的白参在清洗……

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