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健康栗子大枣玉米茬子粥
健康栗子大枣玉米茬子粥

健康栗子大枣玉米茬子粥

准备时间:1分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.08 03:01

这道健康栗子大枣玉米茬子粥真的非常的适合当做早餐来吃的哦,因为呢他的口味呢又十分的清单,里面 各种各样的红枣的,会起到一定的补血的功效,对身体真的超级的好,还有玉米这一类的粗粮促进肠道消化,茬子也是蛮有营养的,有益健康

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    食材:栗子、熟大枣、玉米茬子。把栗子去掉壳。
  • 第二步
    把玉米茬子清洗两边,放入电饭煲的内胆锅里。大枣洗净放入锅里。再放入去掉壳的栗子。
  • 第三步
    放入适量的水。盖上电饭煲锅盖,按煲粥键,电饭煲自动煲粥。粥煮好了,电饭煲自动提示,过10分钟以后打开锅盖。

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快乐厨妈

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栗子大枣玉米茬子粥 栗子大枣玉米茬子粥
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