好吃的牛油果苹果奶昔

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.07 10:15

家里有一部豆浆机，所以做什么都很方便，早餐起来可以直接把前天晚上泡好的豆子放进去煮，洗好脸化好妆就可以直接装进杯子里面就走。昨天晚上逛超市的时候买了几个牛油果还有苹果，本来想着晚上做个沙拉吃，但是没有了沙拉酱就只好做牛油果苹果奶昔

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主料

• 牛油果 ：1个
• 苹果 ：1个

辅料

• 糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  .牛油果切皮切块、苹果切皮切小块
• 第二步
  先把苹果放料理机打碎
• 第三步
  放入牛奶打匀
• 第四步
  放入牛油果打至无颗粒
• 第五步
  打好后加入蜂蜜搅拌均匀

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牛油果苹果奶昔

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包含食材

• 牛油果
• 苹果

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