小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

营养的胡萝卜蒸肉丸
营养的胡萝卜蒸肉丸

营养的胡萝卜蒸肉丸

准备时间:20分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.06.05 06:21

营养的胡萝卜蒸肉丸是餐桌上比较常见的一种菜式了。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对人体有一定的好处。而且据说多吃胡萝卜对眼睛是极好的,特别是眼睛近视了的人,一定要多吃。猪肉现在是我们必不可少的一种食物了。动起手来吧,自己在做做看。

更多详情
  • 1933人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    猪肉末加入腌肉料,顺时针搅打,打至起胶。
  • 第二步
    胡萝卜去皮,用擦丝器擦成丝,放少量盐腌10分钟后挤干水分。
  • 第三步
    用手将肉末团成丸子备用。
  • 第四步
    将挤去水分的萝卜丝包在丸子外备用。
  • 第五步
    蒸锅内水烧开,放入丸子。
  • 第六步
    中火蒸30分钟后取出。
  • 第七步
    葱花和红辣椒末备用。
  • 第八步
    蒸丸子的汤倒出备用。
  • 第九步
    锅中放一点点油,炒一下辣椒末和葱花,倒入丸子汤,可适当加盐调味,煮沸后 倒入水淀粉勾芡,淋在蒸好的丸子上即可。

14

收藏

分享
美食记

美食记

共有448个成果

TA的其他成果

家常东安鸡
美味烤鸡腿
素炒胡萝卜丝自制
驴肉豆皮卷
落叶蛋糕
美味的干煸蒜香茄子
咸蛋黄焗茄子
豆腐脑
查看全部
胡萝卜蒸肉丸 胡萝卜蒸肉丸
18
已被2626人参考

胡萝卜蒸肉丸总是能够给你带来很不一样的美味体验呢,十分不错的一个好东西哦。胡萝卜的营养价值十分的高哦,有着很好的明目的效果呢,相信你一定会爱上这个美味佳肴的哦,……

包含食材