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美味香菇火腿烧茄子
美味香菇火腿烧茄子

美味香菇火腿烧茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.06.04 12:28

家常菜中的炒菜非常注重食材的搭配,其搭配的食材一方面要注意色香味的调和,同时也要注意营养的均衡,这道美味香菇火腿烧茄子就是采用了茄子做为主要食材,茄子软糯可口,人们喜爱食用,搭配香菇提高香味,加入火腿肉可以提升菜肴的营养。

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主料

辅料

  • 玉米油 :适量
  • 蚕豆酱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.备主料。
  • 第二步
    2.肘花火腿切一元硬币厚的片,茄子洗净切小滚刀块并泡入清水中,香菇洗净切片,蒜瓣拍碎去皮切粒。
  • 第三步
    3.锅中放油烧热下入蒜粒小火煸香。
  • 第四步
    4.下入香菇煸炒约一分钟。
  • 第五步
    5.下入茄块一起煸炒。
  • 第六步
    6.当茄子皮变色后加入一勺胡玉美蚕豆酱煸匀。
  • 第七步
    7.煸匀后翻炒一会儿。
  • 第八步
    8.将火腿片加入煸匀。
  • 第九步
    9.加入少许清水翻匀盖盖中火收汁。
  • 第十步
    10.汁基本收干时关火。
  • 第十一步
    11.稍煸一会出锅即可。

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香菇火腿烧茄子 香菇火腿烧茄子
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香菇火腿烧茄子不要看这个菜不是什么大鱼大肉,在现在的大家都有钱的社会,人们都开始看中养生了呢,谁管你什么蔬菜不蔬菜,只要好吃就可以啦,十分不错的一个美味佳肴哦,……

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