养生的玉竹银耳红枣汤

准备时间:15分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.04 08:23

玉竹银耳红枣汤是一款非常好喝的美食，是玉竹，红枣，和银耳做成的一款美食，这款美食最大的好处就是可以用来调理身体，大家都爱吃的一款美食，多吃可以有益于身体健康哟，对于这款美食的口感也是非常不错，所以大家都爱喝，养生的一款好汤

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主料

• 玉竹 ：20
• 红枣 ：3颗
• 银耳 ：1朵

辅料

• 冰糖 ：70

具体步骤

• 
  第一步
  银耳洗干净，切成小朵
• 
  第二步
  红枣准备好
• 
  第三步
  玉竹洗净
• 第四步
  将玉竹、红枣、银耳放入高压锅中，加入适量水压制30分钟
• 
  第五步
  熬制好后加入冰糖搅拌

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玉竹银耳红枣汤

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在每天吃着常规的菜吃腻了以后，汤品就是一个不错的选择。可以学习一下玉竹耳根红枣汤是怎么制作的，可以给自己换换口味也可以养胃对身体有益。这个汤品的食材都是简单易买……

包含食材

• 银耳
• 红枣

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