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美味的鱼饼山药
美味的鱼饼山药

美味的鱼饼山药

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.06.06 09:45

鱼饼山药是一道非常清爽营养的家常菜,制作简单,食材也简单,虽然是素菜,吃起来非常爽口,尤其适合夏天吃,非常营养美味,鱼饼吃起来QQ的,非常弹牙,山药清热解暑,做法简单,而且不耗时间,山药含有很多维生素,还易消化,鱼饼劲道,搭配起来非常营养美味。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.鱼饼一块,冰箱里冷冻的需要拿出来解冻,不然切不动的。
  • 第二步
    2.鱼饼切片,生菜洗净后切几刀。
  • 第三步
    3.大蒜切片备用。
  • 第四步
    4.山药去皮后切厚片,要最后处理山药,防止变色,避免黏液碰到手上,有些人会过敏很痒。
  • 第五步
    5.锅里倒入适量油烧热后倒入大蒜片爆香。
  • 第六步
    6.倒入山药片,快速翻炒几下,避免粘锅底。
  • 第七步
    7.加入鱼饼片,一起翻炒片刻后加入适量盐和酱油调味,在加入适量清水煮沸。
  • 第八步
    8.把山药和鱼饼煮透,汤汁变浓。
  • 第九步
    9.加入生菜,菜熟变绿即可。
  • 第十步
    10.出锅时撒上香菜段,清香美味又营养!

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月圆食神

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