主料
- 鱿鱼干 ：350
- 西芹 ：200
鱿鱼干是富含大量营养物质的海鲜类产品，含有铁，钙，磷等矿物质，有促进骨骼生长发育的功能，是良好的补品。西芹可以降低胆固醇，有保护心血管的功能，二者相结合，制作而成的鱿鱼干炒西芹，营养健康又美味，家庭常备，老少皆宜。今天就和小编一起来学习吧。
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西芹
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