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简单美味金针菇洋葱
简单美味金针菇洋葱

简单美味金针菇洋葱

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.04 09:43

金针菇很好吃,而且营养价值也很丰富;常见的金针菇用来煮火锅,或者煮冒菜,其实金针菇的做法是非常多呢,可以用来凉拌,可以用来烧烤,可以用来做汤,还有一种最简单的做法就是清炒;今天教大家做一个家常菜,简单美味金针菇洋葱,非常好学哦。

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主料

辅料

  • 香菜适量
  • 小米椒 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 适量
  • 糖 :适量
  • 香油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    洋葱去皮,半个切细丝。
  • 第二步
    金针菇去掉梗端,洗净。
  • 第三步
    做开水,金针菇焯半分钟即可,捞出来过凉水。
  • 第四步
    洗净的一小把香菜切段,小红椒一个切段放入。 加入适量的糖,盐,少许酱油和醋。
  • 第五步
    橄榄油1小勺在灶台烧热,浇在拌菜上,拌匀,最后点几滴香油即可。

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金针菇洋葱 金针菇洋葱
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金针菇洋葱需要准备一些金针菇就行了,金针菇中的营养成分十分的高,可以清热解毒防止脂肪的堆积和氧化,金针菇还可以抗癌抑癌,经常吃金针菇还可以降低血脂,预防冠心病等……

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