美味早餐南瓜麦片粥

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.13 12:05

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主料

• 麦片 ：300
• 南瓜 ：100

辅料

• 五彩蜜豆 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.蒸熟的南瓜泥。
• 
  第二步
  2.袋装的麦片，在保鲜盒里保存的。
• 
  第三步
  3.五彩蜜豆。
• 
  第四步
  4.锅里加水，按一个人３大勺的数量加麦片，煮一分钟后放南瓜泥进去搅拌，最后加一点蜜豆。

烹饪技巧

• 我们的口号是：健康饮食，美丽一生！

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