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好喝的花旗参麦冬龙骨汤
好喝的花旗参麦冬龙骨汤

好喝的花旗参麦冬龙骨汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.06.04 03:28

我很喜欢炖各种汤,因为我觉得多喝汤不仅对身体好,而且对皮肤也好;在不同的季节我炖的汤是不一样的,在春季我会炖一些平和的汤,这样不会引发一些过敏症状;夏季我会炖一些去火的汤,冬季我会炖一切滋补的汤;花旗参麦冬龙骨汤就比较适合冬季喝。

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主料

  • 大骨 :1节
  • 花旗参 :适量
  • 麦冬 :适量
  • 北芪 :适量
  • 红枣适量
  • 莲子适量

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    花旗参、麦冬、北芪、莲子、和红枣各物洗净,红枣去核
  • 第二步
    龙骨洗净切块,氽水捞起冲净
  • 第三步
    将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用

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小雅兴

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花旗参麦冬龙骨汤 花旗参麦冬龙骨汤
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