平时要多吃一点蔬菜，我觉得吃各种蔬菜比吃肉有营养多了，但是平时做饭一顿做好几个蔬菜有点麻烦，那怎么办呢，我今天这道青菜炒三丁就一下子解决了这个烦恼，一道菜里就有四中蔬菜，让我们一下子就可以吃到四种蔬菜的营养，而且做法也很简单的哦。
醋焖猪蹄一道传统的美食之一。我们家里一直会做。醋焖猪蹄我们选……
山药虽然外表粗陋不堪，但其实味道清香，受很多人的喜爱。凉拌山……
清炒山药，是一道美味可口的家常美食，它的做法也很简单，山药的……
稀饭需要大米饭去制作，这样制作出来的稀饭味道独特，稀饭中营养……
山药
胡萝卜
不吃不爽
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