主料
- 藕 ：适量
美味的清炒滑藕片，其做法简单，营养丰富，口感鲜美脆爽。新鲜的莲藕淀粉含量高，还含有蛋白质、脂肪、糖、无机精盐、维生素B、维生素c等。莲藕有清热、凉血、滋润胃肠的功能。藕不仅可以用来清炒，其搭配各种肉类炖制的美食，也是非常受人们喜爱的。
酸辣藕条么损害。另外，他的做法非常的简单，而且拥有非常好看的……
麻辣香锅:朋友聚会的时候，是不是会考虑点一锅麻辣香锅，在很多……
藕口感较脆营养丰富，而且带有一股清甜的味道，不管是素炒还是炖……
凉拌藕片，最需要的食材就是新鲜的藕片了，而藕片中富含了丰富的……
藕
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