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营养山药胡萝卜泥
营养山药胡萝卜泥

营养山药胡萝卜泥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.02 01:46

宝宝的美食总是要花一些心思的,因为他们是视觉好看,就会喜欢吃。今天这款山药胡萝卜泥,就是将普通食材,制作出简单的泥糊状,宝宝们一定非常喜欢的。山药胡萝卜泥方便宝宝们食用,味道鲜美,食材健康,营养美味,快来学一学,给宝宝们露一手吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备好食材,胡萝卜洗净,山药削皮洗净
  • 第二步
    将胡萝卜和山药切片(山药比较滑手,切的时候不用一定切很薄,可以切成条也行)然后放锅里蒸至软烂
  • 第三步
    蒸好后晾至不烫手,然后放保鲜袋,用擀面杖擀成泥
  • 第四步
    然后放碗里(本来想用裱花袋做成冰激凌型,可是宝宝等不及了,只好简单放碗里)然后把胡萝卜同样碾成泥,在山药上摆个简单的花朵型淋点蜂蜜水即可

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