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家常火腿肠肉丝炒芹菜
家常火腿肠肉丝炒芹菜

家常火腿肠肉丝炒芹菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.29 10:57

火腿肠肉丝炒芹菜是一道很常见的家常菜,家里的男女老少都很喜欢,芹菜富含胡萝卜素、微量元素等,可清热解毒,降低血压等,是十分健康的食材,火腿肠和肉丝富含蛋白质,给身体提供能量,长时间处于精神饱满状态。这道菜因为他的清热祛湿,所以很适合夏季来做。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 半勺
  • 味极鲜酱油 :一勺
  • 山芋粉 :一勺
  • 蒜瓣 :2个
  • 菜油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.里脊肉切成肉丝,用地瓜粉、料、酱油裹一下
  • 第二步
    2.芹菜和火腿肠切好备用
  • 第三步
    3.将刚刚裹好山芋粉的肉丝先用菜油炒至半熟,盛出来备用
  • 第四步
    4.锅里倒入菜油,油热后将蒜瓣放进入爆香,然后将芹菜倒进入翻炒
  • 第五步
    5.芹菜炒得半熟了就可以把肉丝和火腿肠一起倒进入炒了,加盐,醋,酱油或生抽,如果觉得干了就少加一点开水,炒熟就可以了。完成

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火腿肠肉丝炒芹菜 火腿肠肉丝炒芹菜
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