凉拌青豆土豆丝作为一道家常菜，经常出没于人们的餐桌之上，所需要的食材主要为青豆、土豆。青豆口感清脆，富含多种营养物质，长期食用有助于身体健康，土豆作为淀粉的主要获取食材，备受人们的喜爱，搭配上青豆，经过高温的油锅不断翻炒，营养又爽口。
1、土豆去皮，切丝后洗去水份。2、青豆焯水后捞出。3、菜籽油烧开后，泼在葱蒜上，激出香味儿。
鱼香鸡丁,虽然看上去是很简单就搭配，做出来也不难。但是你肯定……
糯米饭是一道美味的美食，糙米和一般的米不一样，营养价值也非常……
锡纸饭其实还是特别好吃的，我在做的时候喜欢在里面加上很多的牛……
素八珍豆腐是非常的出名，所以一看到这道菜名就能想起里面的食材……
青豆
土豆
再吃也不胖
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