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好吃的海米炒藕片
好吃的海米炒藕片

好吃的海米炒藕片

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.28 04:58

夏天不想吃得太油腻,因为你有心情做了一顿美味的饭菜后,你都流了一身的汗水了,完全没有心情再去吃了,所以我今天做了一味海米炒藕片给家人吃。藕片是我老公最喜欢吃的,他吃藕片很能下饭,也能打开他的胃口。海米炒藕片营养价值还蛮高的呢。

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主料

  • 适量

辅料

  • 海米适量
  • 适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    藕削皮
  • 第二步
    切薄片,放入水中浸泡五分钟
  • 第三步
    海米放少许水浸泡
  • 第四步
    葱姜放入油锅中炸香
  • 第五步
    加入海米炸香
  • 第六步
    加入藕片,盐,炒两分钟
  • 第七步
    加入醋,糖炒匀即可

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梅子

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海米炒藕片 海米炒藕片
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海米炒藕片,海米就是我们日常生活中所说的虾米,虾米具有丰富的蛋白质,而且脂肪特别低,海米炒藕片,让原本单调的藕片具有了大海的味道;而藕片的存在也让海米也充分发挥……

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