一个人的时候，总是喜欢就煮个饭然后敲一个蛋一炒，再搭一个简单的5分钟汤就又是一餐了。不过最近胃有点不好就不能再这样吃了，要吃的有营养一点了，想来想去还是觉得鱼最有营养，但我又没有办法舍弃我喜欢的鸡蛋，所以就有了这道荷包蛋焖黄骨鱼。
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鸡蛋
快手茄子
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