主料
- 薏米 ：适量
- 面粉 ：适量
薏米是一种非常健康的食物，它富含维生素和淀粉，具有很高的药用价值，它可以富含健脾、帮助消化，助消化，敛虚汗，止泻之功效，对大人小孩都有好处哦。小时候去上学的时候，包子店里的薏米馒头总会让我忍不住流下口水，这道好吃的薏米馒头不仅是简单地温饱，更是健康的好助手。一家大小都可以食用，喜欢的朋友可以跟我试试做一下哦。
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薏米
80后煮夫
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