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好吃的腊肠西葫芦
好吃的腊肠西葫芦

好吃的腊肠西葫芦

准备时间:1分钟
烹饪时间:1分钟
发布时间:2017.05.28 03:54

好吃的腊肠西葫芦是一道在家就能做来的菜品,它由腊肠和西葫芦制作而成。腊肠中含有大量微量元素和蛋白质远超其他肉类,徐西葫芦具有清热解毒,适合夏季食用,能防止上火。这道菜对于老人孩子都比较适合,尤其是对于想减肥的女性来说这道菜既健康有瘦身。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    西葫芦洗净,对半切开切成片备用,腊肠切片,大葱切片备用
  • 第二步
    锅中放适量植物油爆香,放入腊肠炒至腊肠稍稍变色,放入西葫芦片翻炒均匀
  • 第三步
    加入适量的盐调味,加入鲜酱油,加入蚝油,翻炒均匀,出锅前放入适量鸡精调味,翻炒均匀关火

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腊肠西葫芦 腊肠西葫芦
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腊肠西葫芦,就是腊肠炒西葫芦,它是一道非常简单意做的家庭美食,它的制作方法十分简单,主要食材就是腊肠和西葫芦,这两样食材都很容易获得。所以深受广大人们的喜爱。它……

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