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营养早餐燕麦黑芝麻切片
营养早餐燕麦黑芝麻切片

营养早餐燕麦黑芝麻切片

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.24 11:37

早餐吃点什么好呢?吃惯了中式早餐其实也可以换换西式的哦。而且西式早餐做法也不复杂,比起中式的馒头包子还要省事,而且携带方便哦!今天教大家做一个营养早餐燕麦黑芝麻切片,香香的黑芝麻味,早上配上一杯鲜牛奶,营养十足。下午饿的时候来一片,也是满满的香味。

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主料

辅料

  • 黑芝麻 :50
  • 燕麦50

具体步骤

  • 第一步
    黄油切成小块,室温软化,打发蓬松
  • 第二步
    分两次加入白糖,打发发白分两次加入蛋液,每次都打发均匀至蓬松状态
  • 第三步
    分两次加入白糖,打发发白
  • 第四步
    加入即食燕麦
  • 第五步
    加入熟黑芝麻
  • 第六步
    筛入低筋面粉,切拌均匀
  • 第七步
    放入模具中,轻轻整理整齐,放入冰箱冷冻1小时左右
  • 第八步
    取出冷冻成型的面团,刚拿出来不是很好脱模,我用温毛巾轻轻温了下表面,很快就脱模了
  • 第九步
    切成均匀的薄片。切片前烤箱预热至150度
  • 第十步
    将饼干放入不沾烤盘中摆放整齐,烤箱中层,上下火,25分钟左右观察表面上色即可
  • 第十一步
    烤好的饼干取出晾凉即可

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餐中尤物

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燕麦黑芝麻切片 燕麦黑芝麻切片
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