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早餐吃点什么好呢?吃惯了中式早餐其实也可以换换西式的哦。而且西式早餐做法也不复杂,比起中式的馒头包子还要省事,而且携带方便哦!今天教大家做一个营养早餐燕麦黑芝麻切片,香香的黑芝麻味,早上配上一杯鲜牛奶,营养十足。下午饿的时候来一片,也是满满的香味。
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餐中尤物
早餐一定要吃的好,因为它是一天中最重要的一餐,早餐吃的好能让自己一天都充满着能量的,超级的幸福哦。所以早餐的搭配很重要,我们可以吃营养燕麦黑芝麻切片,把它泡在牛……
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